玛丽亚妇科咨询:0558-8035555
当前位置:玛丽亚 > 妇科首页 > 诊疗范围 > 聪明女人用食物调节内分泌

聪明女人用食物调节内分泌

来源:利辛玛丽亚医院妇科  时间:2014年11月3日  点击: 833 次  咨询医生治疗病例

女人内分泌失调不仅带来皮肤问题,加速女人衰老。严重的内分泌失调还会导致不孕的出现,所以生活中我们就要积极的预防,食疗是调节内分泌的有效方法,那么,哪些食物有助于调节女性内分泌?今天,利辛玛丽亚医院医生就来给大家介绍一下这个问题。

意外怀孕_为什么要选择微管可视无痛人流

哪些食物有助于调节女性内分泌?
1、黄豆:黄豆天生是女人的好朋友 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色。临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用。

2、鱼类:鱼类是富含蛋白质的食物之一,每周食用两次鱼肉,将有助于保持内分泌系统的平衡。专家提醒,饮食起到配合治疗的作用,关键要看女性自身的心理状态,平时要放松心情,学会自我调整,可以有效预防和调理内分泌失调的现象。

<<了解内分泌失调禁忌食物,点击询问医生

3、绿色食物:绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等,它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话,能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物,维持荷尔蒙分泌的平衡。因此,绿色的食物材料是补充荷尔蒙的原动力。

4、蜂产品:蜂产品是调节内分泌以及延缓衰老的最佳选择,经过研究发现,经常食用蜂产品可帮助我们有效的清除宿毒,同时还能够很好的补充人体所需要的各种微量元素。对于内分泌失调的女性而言,适量食用蜂产品效果非常的显著。

5、维生素:女性朋友在日常生活中千万别忘了补充充足的维生素,只有全面的摄取各种维生素才能有效的调节内分泌。

6、黄色食物:黄色食物包括柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等,在平时的一日三餐中,经常吃一些黄色的食物,还可以增强胃肠功能,改变寒性体质,利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。

<<想知道更多调节内分泌食物,点击咨询医生

 

推荐阅读:内分泌不孕的原因

【温馨提示】:您可以通过手机网站加入微信关注微博等互动方式了解玛丽亚动态及优惠,如遇到任何问题,请拨打:0558-8035555转8037 或 咨询QQ:1941764070在线咨询

相关诊疗范围
QQ空间新浪微博腾讯微博微信百度贴吧QQ好友分享到:

网站首页  |  科室首页  |  科室概况  |  诊疗范围  |  党建工作  |  医生团队  |  农合医保  |  治疗设备  |  科室资讯  |  网站地图
Copyright © 2014 Lixin Maria Hospital. All rights reserved. 咨询电话:0558-8035555
医院地址:安徽省亳州市利辛县人民路老桥头 皖ICP备14017135号-1
注:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,未经授权请勿转载。
利辛妇科医院 利辛较好的妇科医院 利辛妇科医院哪家好 利辛做人流 利辛做人流医院 利辛做人流哪家医院好 利辛做人流多少钱 利辛打胎多少钱 利辛引产 利辛看不孕哪家医院好 利辛女子医院